アボカドツリー｜オススメ簡単レシピ｜中国・四国地方のチラシ検索ならオリコミTV THE ORIKOMI TV

2016.12.05

【カテゴリ：洋食】

: 材料

じゃがいも…１５０ｇ
アボカド…１/２個
お好みのドレッシング…大さじ１杯～
大さじ１杯と１/２杯（お好みで）
塩コショウ…お好みで
　
サンドイッチパン…３枚
ケチャップ…小さじ２杯

プチトマト…適量

■1／サンドイッチのパンをお好みの形に切り、ケッチャップを塗り、トースターで3分程焼きます。

■2／じゃがいもは皮をむき、流水でデンプンを洗い落としましょう。

耐熱容器に濡らしたクッキングペーパーを敷き、3cm角程度に切ったじゃがいもを並べ

ラップをして500Wのレンジで2分半〜3分程度加熱します。

※目安は串をさして柔らかくなるまでです。

■3／粗熱の取れたじゃがいもに種を除去したアボカドを加え、マッシャーで潰し、

ドレッシングと塩コショウで味を整えましょう。

※ドレッシングはマヨネーズベースなど、油が含まれるものがオススメです！

　食感が滑らかになります！

■4／1のトーストの上に3をツリーの形に絞ります。

パプリカをくり抜き、お好みでデコレーションをし、最後にプチトマトの帽子を乗せれば完成です！

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